Synonyme :

être sur le qui-vive, être sur ses gardes, garder ses distances, se méfier, ne dormir que d'un œil, rester sur son quant-à-soi, se tenir sur ses gardes, se tenir sur son quant-à-soi. – Familier : faire gaffe. – Littéraire : se défier, se garder de.

Contraire :

avoir confiance, compter sur, se fier, s'en remettre à. – Littéraire : s'abandonner, se confier.