Mittelland ou Plateau Suisse ou Moyen Pays
Région de la Suisse, longue d'environ 250 km et large de 70 km au maximum comprise entre les Alpes, le Jura, le lac de Constance et le lac Léman ; villes principales Zurich et Berne.
D'une altitude souvent comprise entre 600 et 800 m, c'est la région vitale de la Suisse, regroupant, sur 30 % de la superficie du pays, 70 % de sa population.